5 Cara Tingkatkan Produksi ASI

Fossil Handbags - Hallo sahabat Webs.Icu - Berbagi Tutorial dan Informasi, Pada Artikel sebelumnya Fossil Handbags telah membahas atau memberikan informasi tentang untuk artikel kali ini Webs.Icu akan memberikan informasi tentang 5 Cara Tingkatkan Produksi ASI Anda dapat menemukan artikel serupa lainnya dalam Kategori Berita, Kategori Inspiratif, Kategori Tips, Kategori Wanita, Untuk mempermudah dalam melakukan pencarian.

5 Cara Tingkatkan Produksi ASI


Konten [Tampil]
5 Cara Tingkatkan Produksi ASI
5 Cara Tingkatkan Produksi ASI
5 Cara Tingkatkan Produksi ASI



World Health Organisation (WHO) merekomendasikan bayi diberi ASI eksklusif sampai 6 bulan. Berikut tips dari M&B agar ASI Anda lancar!

1. Minum jus buah segar setiap pagi untuk meningkatkan asupan vitamin Anda.

2. Lebih baik konsumsi camilan biji-bijian, sereal sehat dan buah, daripada biskuit yang tidak memberi banyak asupan gizi.

3. Makanlah bila Anda merasa lapar, meskipun akhirnya Anda akan makan 10 kali sehari.

4. Konsumsilah banyak makanan yang mengandung asam lemak esensial, seperti biji bunga matahari, minyak ikan, dan telur. Asam lemak esensial penting untuk perkembangan otak dan sistem imunitas bayi.

5. Pastikan Anda banyak minum air putih. Tubuh Anda membutuhkan ekstra air untuk memproduksi ASI.

5 Cara Tingkatkan Produksi ASI

sumber : .motherandbaby.co.id

Demikian artikel tentang

5 Cara Tingkatkan Produksi ASI

mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. Sampai jumpa di postingan berikutnya. Jangan lupa kunjungi juga Webs.Icu untuk update tentang Web atau Blog
Joe Ajat Bukan seorang penulis
Bukan seorang penulis tapi hobi berbagi Informasi.
  • Facebook
  • WhatsApp
  • Instagram
  • Show comments
    Hide comments

    Belum ada Komentar untuk "5 Cara Tingkatkan Produksi ASI"

    Posting Komentar

    Iklan Atas Artikel

    Iklan Tengah Artikel 1

    Iklan Tengah Artikel 2

    Iklan Bawah Artikel